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Strafbock Bauanleitung | Ein Spankingbock zum Selberbauen | Teil 3

  • Design
  • 10/28/2025

In den ersten beiden Teilen (Teil 1, Teil 2) dieser Serie hast du erfahren, wie du den IKEA MITTBACK Tischbock vorbereitest und welche Materialien du für den Umbau brauchst. Jetzt geht es ans Eingemachte – den Holzbau. Denn erst jetzt entsteht dein eigentlicher BDSM Strafbock – und damit der zentrale Teil deiner Strafbock Bauanleitung. Mit fünf einfachen Brettern verwandelst du den schlichten IKEA Tischbock in ein belastbares BDSM Möbelstück, das sowohl funktional als auch stilvoll ist.

Leimholzplatte Fichte/Tanne – Material für die Strafbock Bauanleitung
Körperauflage aus Fichte-Tanne-Holz – Zuschnitt für die Strafbock Bauanleitung
Schleifen der Holzteile beim Bau eines Strafbocks
IKEA Tischbock mit montierter Beinauflage – Teil der Strafbock Bauanleitung
Technische Zeichnung der Beinauflage mit Bohrlöchern – Strafbock Bauanleitung

Inhaltsverzeichnis

Die Basis: Fünf Bretter für Stabilität und Form

Für den Umbau brauchst du insgesamt fünf Holzplatten aus z. B. Fichte oder Tanne, mit den Maßen 800 × 200 × 18 mm. Eine Platte dient als Körperauflage – das zentrale Element des Bocks. Jeweils zwei Platten ergeben die linke und die rechte Beinauflage.

Die Bretter sollten möglichst sauber zugeschnitten und, bei Leimholzplatten, ordentlich verklebt sein. Da du vermutlich, wie ich, deine Platten im Baumarkt holen wirst, solltest du dir Platten aussuchen, die wenig Astlöcher oder Verunreinigungen haben. Nun, da du alle Bretter beieinander hast, kommen wir zum Zuschnitt.

Zuschnitt der Körperauflage – Der Beginn deiner Strafbock Bauanleitung

Das Design dieses Bocks ist so geplant, dass es möglichst wenig Zuschnitt braucht. Daher musst du bei dieser Variante nur die oben aufliegende Körperauflage zuschneiden. Die Körperauflage wird am hinteren Ende schmaler und nach vorn – dort, wo der Kopf aufliegt – wieder breiter. Nutze dazu einfach die Breite des bereits im MITTBACK Tischbock enthaltenen Mittelteils und nimm diese Breite als schmalsten Punkt. Zeichne sie mittig an einem Ende des Brettes ein und ziehe dann eine Linie von dort bis zum anderen Ende.

Diese Form kannst du anschließend z. B. mit einer Stichsäge ausschneiden. Danach werden alle Kanten sorgfältig abgeschliffen – besonders dort, wo später Polster oder Leder aufliegen.

Vorbereitung der Beinablagen

Nachdem die Körperablage erledigt ist, geht es nun um die Beinablagen. Damit du diese später höhenverstellbar montieren kannst, kannst du Löcher auf verschiedenen Höhen bohren, um die Schrauben später durchzuschieben. Du kannst aber auch eine fixe Höhe bestimmen und nur jeweils ein Loch pro Schraube bohren. Egal, wie du es machst, es ist wichtig, dass du pro Seite jeweils vier Schrauben, also zwei Schrauben pro Bein, anbringst bzw. Löcher dafür bohrst.

Polstern des Bocks

Bevor die Beinauflagen endgültig montiert werden, sollten sie vorbereitet werden – also geschliffen, grundiert und gepolstert. Wie genau das Polstern funktioniert, erkläre ich ausführlich im nächsten Teil dieser Reihe. In diesem Teil geht es vor allem um den strukturellen Aufbau: Die Bretter sollten sauber verarbeitet sein, damit Schaumstoff, Vlies und Kunstleder später perfekt anliegen und keine Kanten durchdrücken.

Aufbau der Beinauflagen – Der wichtigste Schritt in der Strafbock Bauanleitung

Die Beinauflagen bestehen jeweils aus zwei Brettern, die im rechten Winkel miteinander verbunden werden – so entsteht eine stabile Auflagefläche. Zur Verbindung eignen sich Regalwinkel aus Stahl (ca. 150 × 125 mm), die für zusätzliche Stabilität sorgen. Sie geben den Auflagen nicht nur Halt, sondern verhindern auch, dass sich die Bretter bei Belastung verbiegen. Die Regalwinkel werden 20 cm von der äußeren Kante nach innen platziert und jeweils mit den beiden Brettern verschraubt.

Montage der Holzbauteile am IKEA Mittback

Wenn alle Teile vorbereitet sind, werden sie mit dem IKEA Mittback Tischbock verbunden. Die Körperauflage wird mit Holzschrauben durch die vorhandenen Bohrungen von unten befestigt. Für die Beinauflagen kommen Schlossschrauben mit Flügelmuttern zum Einsatz – sie ermöglichen die angesprochene, verstellbare Montage.

Um die Löcher der Beinauflage auf die Beine des Bocks zu übertragen, kannst du dir eine fixe Höhe von z. B. 45 cm ab Boden auswählen und die Beinablagen mit Schraubzwingen fixieren. Achte darauf, dass alle Auflagen exakt ausgerichtet sind. Eine Wasserwaage ist hier Pflicht. Schiefe Flächen oder ungleichmäßige Abstände führen später nicht nur zu optischen, sondern auch zu funktionalen Problemen.

Du willst die komplette Strafbock Bauanleitung? Hol dir jetzt den Video-Kurs!

Die komplette Strafbock Bauanleitung kannst du dir jetzt HIER holen. In der PDF-Anleitung erhältst du eine schriftliche Anleitung mit bebilderter Anleitung und exakten Maßanagben. Wenn du dir den Video Kurs BDSM Interior Design holst, erhältst du nicht nur die PDF, sondern auch eine Video-Anleitung. So kannst du spielend leicht aus deinem MITTBACK Tischbock einen individuellen Spanking-Bock bauen.

Zusätzliche Arbeiten für individuelles Design

Bevor du die Körperauflage und die Beinablage montierst, kannst du dir überlegen, ob du deinen Bock in einer Farbe lackieren willst. Dafür wird das gesamte Gestell sowie alle Bretter fein geschliffen und grundiert. Danach folgt die Lackierung – idealerweise mit einem seidenmatten oder glänzenden Acryllack. Ein abwischbarer Lack schützt die Oberfläche und sorgt für eine pflegeleichte Oberfläche – gerade im BDSM-Bereich ein wichtiger Aspekt.

Für die spätere Polsterung empfiehlt sich, alle Lackarbeiten vor dem Beziehen abzuschließen. So bleibt das Holz geschützt und du vermeidest unschöne Lackränder an den Nähten.

Fazit: Der Spanking-Bock nimmt Form an

Mit dem Hinzufügen der Körper- und Beinablage bekommt dein Spanking-Bock zum Selberbauen seine endgültige Struktur. Aus einfachen IKEA-Elementen entsteht Schritt für Schritt ein stabiles, funktionales Möbelstück – individuell, ergonomisch und stilsicher. Im nächsten Teil zeige ich dir, wie du den Bock polsterst, beziehst und für den Einsatz vorbereitest – inklusive Tipps zu Materialwahl, Verklebung und Nahtführung.

Wenn du persönliche Hilfe bei der Gestaltung deiner BDSM Möbel oder Räume brauchst, unterstütze ich dich mit meiner Raumplanung für BDSM Zimmer.

Bild von Grietje

Grietje

Grietje Concept & Design ist eine Unternehmensberatung, die sich auf die Erotikbranche spezialisiert hat – ich war die erste Beraterin, die offen über Veränderung und Modernisierung in dieser Branche gesprochen hat. Denn ich halte Klischees für etwas, das nicht mehr sein muss. Mit neuen Ideen und modernem Design zeige ich, wie Erotikbusiness heute aussehen kann. Seit 2022 unterstütze ich Gründerinnen und Unternehmer beim Aufbau von Swingerclubs, Sexshops, Escort-Agenturen und mehr – von der Idee bis zur fertigen Website, inklusive Inneneinrichtung. Mein Hintergrund: B.A. in Betriebswirtschaft, M.A. in Innenarchitektur und jahrelange Erfahrung als SEO-Expertin. Nebenbei berate ich auch Privatpersonen bei der Gestaltung ihres BDSM-Spielzimmers und habe dazu einen eigenen Videokurs entwickelt.
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